女人用花茶养生

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


  导语:女人如花,花护女人。现代白领女性,都崇尚花草茶来养生。那么,让我们来了解一下,你到底需要哪种花茶呢?

 

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  你的模样A:


  有时头痛.经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。


  你需要:清热解毒


  你的养生花


  ●菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。


  ●金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火.后用,J、火煮3。分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒.发热头痛,口渴等症。


  ●金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。


  ●蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。

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  你的模样B:


  你经常掉头发、头皮油腻、爱出屑,皮肤容易出现瘀点或瘀斑.有时牙龈会出血,同时心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热症状。


  你需要:凉血止血


  你的养生花


  ●月季花:味甘性温.可以活血调经,消肿解毒,是治疗闭经、腹痛、月经不调的常用药。日常使用时取月季花10克,煎汤代茶饮即可。


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