美女明星的王牌美容食物(2)

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:



  抗老食谱:熟女定制


  大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙,可以帮助抗衰老。


  麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给,熟女榜样在前,可见大豆的诱惑力。

小编推荐:如果你到26岁还没有结婚 月经前饮食记住七小点


  给肌肤吃豆腐


  台湾美容教主牛尔有一款非常赞的DIY豆腐面膜:将豆腐用勺子压碎,根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油,然后敷在脸上,15分钟后洗掉即可。


  酸奶:抗衰老,先知之饮


  酸奶是女生无法抗拒的饮品之一,含有大量活性乳酸菌,不但可以抗衰老,对脾胃虚弱的女生更能帮助消化,美容养颜。


  2500年前的抗老秘方


  2500年前,酸奶就已经成为回教国家中长寿的先知的日常饮品,又被称为"先知的饮料"。年过30还能装嫩的林志玲林大美人,每天中午都必定要喝一杯酸奶。


  温和去黄气


  酸奶用在面部按摩,可以深入清理毛孔里的深层污垢,温和地去除黄气。

小编推荐:揭秘孙俪的私家美白秘笈 女人不老的食疗秘方


  敏感肌慎选


  酸奶中的乳酸菌类似水杨酸的功效,靠大量去除角质让肌肤变白,很可能会刺激皮肤,引发过敏,敏感或者皮肤较薄的女生一定要慎用。


  每天一瓶-皱纹byebye


  酸奶最大的好处就是帮助消化和抗衰老,对体质属阴、很可能肠胃不好的女生来说,要比健胃消食片还管用,每天一瓶,帮助排除体内毒素,皮肤更加细腻有光泽。


美容护肤

服饰流行

健康咨询

视觉焦点

  • 美容9件小事 让你越变越美
    美容9件小事 让你越变越美
  • 6大原因让你越变越老
    6大原因让你越变越老
  • 四种肌肤的正确补水方法
    四种肌肤的正确补水方法
  • 夏季补水从空调房开始
    夏季补水从空调房开始