晒后修复 把控关键的4小时!

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


  炎炎烈日有着防不胜防的杀伤力,也许你正在忙碌地工作,或者吹着丝丝的海风,就在你不经意间,紫外线已经侵蚀了你的肌肤,所以晒后的修护工作要开始进行了。

 



  夜间皮肤修护最重要




  夏季是对肌肤的严峻考验时期。室外紫外线强烈,室内空调环境干燥,肌肤容易出现皮脂汗液分泌过剩、pH值失衡、肌理紊乱、毛孔粗大、晒后缺水、空调环境缺水等问题。


  睡眠时的修护,夏天,很多人怕“堵塞毛孔”,往往草草地拍一层化妆水就睡了。其实,皮肤经受了一整天的日晒煎烤,非常需要营养的补充,单单一层化妆水是不够的;而且晚间10点至次日凌晨2点,是皮肤最好的自我修护时间,如果得不到很好的恢复,第二天又得疲劳应付日晒,这样日复一日,等夏天过后,皮肤就会明显变得憔悴而无生机。




  暴晒 480分钟


  症状:胳膊、肩、背等身体皮肤发红发热,甚至出现脱皮现象


  灼伤度:★★★★★


  修护方案:全身冷却→DIY治疗→镇静舒缓→全身补水


  用绿茶泡水洗澡,让全身冷却下来;还可以加上一小瓶“十滴水”,迅速为皮肤防暑降温。将冰块放进塑料袋里再用毛巾包住,冰敷发红发热的部位。


  然后可将芦荟捣成黏糊状,敷在发红的肌肤上。


  大量喝水为身体补充水分。


  第二天洗澡可将5-10滴薰衣草植物精油滴入偏凉的洗澡水中,全身浸泡20分钟,舒缓晒伤的皮肤。在洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液。


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