孕妇夏天使用空调要注意

发布: 2009-07-01 | 来源:网络转载 | 查看:


  夏天到了,孕妇朋友们会感觉到比较难熬,有些人就喜欢呆在空调屋子里,但是我们要特别提醒您:孕妇慎用空调!


  空调有孕妇和胎儿有哪些危害?


  1、空调系统的积尘和细菌,对孕妇和胎儿危害大


  近日卫生部的一份调查就显示出,在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测,有严重污染的空调风管占47.11%,中等污染占46.17% ,合格的仅占6.12%。


  这些家电积尘极易孳生霉菌,生长螨虫。


  轻则使人头痛头晕、浑身乏力,引起人体过敏反应,感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重则感到胸闷,出现死婴,畸形儿,引起母体死亡。


  2、夏天室内外温度差别比较大,孕妇很容易患“热伤风”,症状就像感冒,也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。


  孕妇使用空调有哪些好处?


  夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。


  孕妇使用空调注意事项:


  1、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒,尤其是长时间不开机前要清洁。


  2、空调避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。


  3、孕妇使用空调,要经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。一般开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜空气进入。


  4、孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。


  5、关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间。


  6、从空调房到室外(办公室、空调车),可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒钟),让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能。


  7、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。


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