跟着明星一起减肥

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


  火热的夏天到了,你对你的身材还算忙一吗?你想不想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕?我们一起去看看明星是怎么保持身材的。


  李孝利,估计地球人都认识吧。她是韩国现在最红最火的性感明星。她是被称为拥有梦一样的美妙身材的女性。她的热力四射和狂野的性感,不管是韩国还是国内都一样的受欢迎哦。当然她也是人,有时候也会一不小心胖起来,这时候美女就采用生菜道的方法来减肥哦。


  生食节食


  最近在韩国最受欢迎的女明星? 那就是韩国女性音乐组合pinkle的一员李孝利。


  当她觉得身体开始笨重和发胖时,她也会选择节食来减肥瘦身。在众多节食中,她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食。


  一个月就可减掉5kg


  生食,就是生吃蔬菜。生的蔬菜中含有大量纤维素,可减轻空腹感,但却有助于清除体内粪便,皮肤美容效果十分突出。


  同时食用生食和进行Health节食,仅一个月就可减掉5kg。


  生食节食秘诀


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