韩流行5个瘦脸秘方大公开

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


18岁开始我们开始与痘痘抗争,20岁我们关注不断生长的小斑点,25岁开始又致力于抗衰老事业,而容易被大家忽视的是脸型。如果你为圆圆脸蛋而苦恼,如果你想抛开baby fat,如果你不满意现在的脸型,今天就帮你解决,韩国美眉的瘦脸秘方大公开,试试看吧……


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  妙招一:瘦脸按摩器

  这是风靡韩国明星界的方便产品,就连Rain也对这款按摩器爱不释手。


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  妙招二:韩国瘦脸瑜伽
  除了身体,脸蛋也能够做瑜伽哦,介绍给大家一套将健美身材和美容脸蛋二合一的瑜伽操,促进血液循环,帮助新陈代谢,放松身心,发泄情绪,改善睡眠,让你在最短的时间里达到最高效的锻炼。
  保持肌肤弹性让肌肉上扬:
  1、身体前倾,双膝、双手撑地,小腿抬起,低头含胸,缩腹,拱背。
  2、抬头下腰,用力张嘴,将舌头尽量向下方伸出,眼睛看向前方,保持20秒。将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复。

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  最大化锻炼面部肌肉,练就生动表情:

  1、做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。


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