瘦脸法打造性感美人

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


女人们都想让自己更性感,小脸没人更不会放过这个机会,让本来很好的面容更加漂亮。

 

 

第一步:将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。

 

功效:锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。

 

第二步:张开嘴巴,用食指、中指和无名指托住下巴,尽量将下巴提至合上,同时自己的嘴巴张开,不要被手指力量合上。也是3次。

 

功效:提升整个下巴,收紧下巴处赘肉,对于双下巴的人特别有效。

 

第三步:将嘴嘟起成圆型,用食指、中指和无名指放在上唇,用力向外向上方向,将嘴巴扒开,同时自己的嘴保持嘟紧。

 

功效:可以锻炼上唇肌肉,对于法令纹下垂变深有缓解作用。

 

第四步:将眼睛闭起,用食指放在自己眼盖上,然后用力将眼睛睁开。

 

功效:锻炼上眼睑肌肉,防止由于年龄老化引起的眼部深凹。

 

第五步:把大拇指放在自己的眉骨下方,食指放在下眼睑骨上方,用力将眼睛拨开,同时尽量让自己眼睛闭紧。

 

功效:帮助整个眼眶骨的锻炼。

 


美容护肤

服饰流行

健康咨询

视觉焦点

  • 美容9件小事 让你越变越美
    美容9件小事 让你越变越美
  • 6大原因让你越变越老
    6大原因让你越变越老
  • 四种肌肤的正确补水方法
    四种肌肤的正确补水方法
  • 夏季补水从空调房开始
    夏季补水从空调房开始