让你拥有性感美腿的妙招

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


你的夏天想穿裙子吗?那么就提前瘦小腿吧~谁不想拥有一个闪亮的夏天呢?

 

 

第一招足浴

 

将两三滴精油和蜂蜜放入热水中,再放入绿茶袋。绿茶充分泡开后把双脚浸在水中。之后用两只手把水淋到膝盖上。适合的水温是接近体温的温度,这样能够消除脚部浮肿。

 

 

第二招按摩小腿

 

用家中的啤酒瓶等物品从脚踝部位向小腿肚按摩,特别是小腿后部的肌肉。

 

 

第三招抬腿摇晃

 

仅仅是把腿放在墙上,也对消除脚腕部位的疲劳很有效果。两腿相互碰撞着摇晃,效果更佳。

 

 

第四招按摩脚掌

 

利用指压棒按摩脚掌,如果没有指压棒,用笔按压脚掌也可以。

 

 

第五招用脚尖走路

 

上楼梯时要养成只用脚尖走路的习惯。能使脚腕变得纤细。


美容护肤

服饰流行

健康咨询

视觉焦点

  • 美容9件小事 让你越变越美
    美容9件小事 让你越变越美
  • 6大原因让你越变越老
    6大原因让你越变越老
  • 四种肌肤的正确补水方法
    四种肌肤的正确补水方法
  • 夏季补水从空调房开始
    夏季补水从空调房开始