美腿升级密码 轻松瘦小腿

发布: 2009-06-19 | 来源:网络转载 | 查看:


导语:美腿瘦腿,现在就来给你支招。夏季一到,你就能展露你的美腿了!想在一个月内就收到惊人的纤腿效果,就跟我们来试用以下瘦身霜魔法两式,使用最简易的居家用品,让你的瘦身霜发挥十倍魔力,自然比别人瘦得又多又快!

 

长袜升级密码:穿燃脂裤袜瘦小腿

 

 
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选择市面上有售的专门瘦腿的燃脂裤袜,或者稍微紧一些的普通厚裤袜,长短根据需要来选择,但是要有一定厚度并且弹性很好的袜子,否则不能获得理想的效果。借由裤袜的弹性来消除肿胀的小腿,再通过简易的按摩动作来改善水肿,最适合水肿型的女生选择,修饰曲线的功效好得令人惊叹呢。

 
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STEP1、小腿涂抹瘦身霜

 

在小腿两侧及后部均匀涂抹瘦身霜,轻轻打圈按摩至基本吸收。

 

STEP2、抬腿促进血液循环

 

仰卧在床上,将双腿抬高约3到5分钟,中途可以调整呼吸,放下再抬起,可以有效促进腿部血液循环,消除腿部浮肿。


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